Cinci mese mai mici pot fi mai bune decât trei mese mari. Consumul mai des de mese mici și sănătoase vă poate ajuta să mâncați porții rezonabile pe parcursul zilei și să nu fiți distrași de sentimentul de foame din stomac.

Doriți să pierdeți în greutate? Consumaţi două shake-uri Formula 1 pe zi.
Doriţi să vă menţineţi greutatea şi să aveţi o alimentaţie zilnică bună? Consumaţi un shake Formula 1 pe zi.